Verander jouw leefstijl met de Fitmarathon!
Wil jij:
- weer lekker in je vel zitten?
- meer energie krijgen?
- spiermassa opbouwen?
- binnen 10 dagen 2 tot 5 kilo afvallen?
Alles kan met de Fitmarathon!
We beginnen met een kennismakingsgesprek en een voeding- en lifestyle analyse.
We kijken naar wat jouw doelen zijn!
We leggen onze werkwijze uit. Je kunt dan kiezen om aan de fitmarathon deel te nemen of
1-op-1 begeleiding.
Voor wie is de Fitmarathon:
- Je hebt het gehad en je wilt nu eindelijk resultaat!
- Je weet dat het je alleen niet lukt.
- Je bent bereid ons 10 dagen programma te volgen.
- Je bent bereid om elke dag 15 minuten vet verbrandende oefeningen te doen.
- Je staat open om te leren gezonde evenwichtige keuze te maken.
Alles is online, dus je hoeft nergens naar toe.
Wat doen we in de Fitmarathon?
Online Work-out
Er wordt elke dag een online work-out gegeven van 15 minuten, die jij op je eigen tijd kunt inplannen.
Online Coaching
Je deelt dagelijks je maaltijden, waar tips en adviezen op gegeven kunnen worden, hoe je gezondere keuzes kunt maken.
Online Educatie
Elke dag wordt er een educatie gegeven van 10-15 minuten om je te helpen gezonde keuzes te maken, zodat jij leert hoe je later je resultaat vast kunt houden.
Online Kookworkshop
Er worden gezonde recepten gedeeld van warme maaltijden en gezonde baksels.
Online Community
Het leuke is dat je met gelijkgestemden in contact bent en elkaar helpt en ondersteunt.
Resultaten
Er worden fantastische resultaten behaald in de fitmarathon zowel in afslanken, meer energie als in spiermassa aankomen.
Klik hier voor meer resultaten!
Maak jouw eigen website met JouwWeb